Teemat ja peruutukset

Aikuisten tunnit

 

Aika

Paikka

Ryhmä

Ohjaaja 

Vko/päivä 

Teema

Peruutukset

Maanantai

10:00-11:00VaVo saliAsahi & VenyttelyRaija Laakkonen

Johanna Sundström

18.11.
25.11.
2.12.

Raija 
Johanna
Johanna

 
11:00-12:00VaVo saliIkiliike: Miesten teematuntiLaura
Vihervä 
   
18:30-19:00Sorrila Les Mills BodyPump®Jenni Istolainen   
19:00-19:30Sorrila Les Mills BodyBalance®Jenni Istolainen   Muistathan perjantaiaamujen BodyBalance-tunnit 25.10.-22.11. klo 7.00 Hoikun salissa
19:30-20:30Naakka AHyvän olon jumppaReet Nikkanen    
19:30-20:45VaVo sali Jooga Heidi Syvänen   Huom! Syyskauden viimeinen tunti on 11.11.2019

Tiistai 

8:30-9:30VaVo saliAamun Tehotreeni Riina Virkki 44-47Kehonhallintaa, keskivartaloon painottuva tehoreeni 
9:30-10:30VaVo saliIkiliike: LavisJohanna Sundström 44-47Uusia kappaleita mm. salsa ja polkka 
10:45-11:45VaVo saliIkiliike: Lavis Johanna Sundström 44-47Uusia kappaleita mm. salsa ja polkka 
18:30-19:30TyryMuokkaus Kirsi Mäkinen   
18:00-19:00Sorrila Miesten kehonhuoltoHanna Salminen    
19:00-20:00SorrilaTehotreeniHeidi Koivu-Salminen
Hanna Lähdesmäki

40-44/Heidi

Painoilla treenausta

 

Keskiviikko

10:00-11:00Liikunta-halli, kuntosaliIkiliike:
Keskiviikkopuntti
Kirsi Mitikka    
11:00-12:00Liikunta-halli, painisaliIkiliike:
Kehonhuolto
Kirsi Mitikka    
14:00-15:00VaVo saliTanssien estradilleReet Nikkanen   
18:00-19:00Sorrila LavisJohanna Sundström45-48Uusia kappaleita mm. salsa ja tango

 

 

20.11. Tunti peruttu, sali koulun omassa käytössä

19:00-20:00Sorrila Muokkaus Hanna Ketola
Outi Leuhtonen
Kirsi Mäkinen

13.11.

20.11.


27.11.

Outi

Tunti peruttu, salivuoro koulun omassa käytössä

Hanna

 

20.11. Tunti peruttu, sali koulun omassa käytössä

Torstai

10:45-11:45VaVo saliIkiliike: Voimaa & Vireyttä Laura Leinonen  Huom, muuttunut aika!
15:30-16:30TyryIkiliike: Liikkunnalliset

Reet 

31.10.-28.11.

5.12.

Reet

Tunti peruttu 

 

17:30-18:30TyryTanssimuokkaus Siru Rohola   14.11 sijainen Outi Leuhtonen

5.12 jumppa peruttu
18:15-19:15SorrilaLes Mills BodyPump®Marjut Salmi41 >Tunnilla ohjelma 111 
18:30-19:30Naakka BMiesten kuntotuntiRiitta Latosaari44-48Lihasvoimaa5.12. jumppa peruttu
19:30-20:30Sorrila Les Mills BodyBalance ®Marjut Salmi41 >Tunnilla ohjelma 86Muistathan perjantaiaamujen BodyBalance-tunnit 25.10.-22.11. klo 7.00 Hoikun salissa

Perjantai

10:00-11:00VaVo saliHyvää oloa ja tanssiaReet Nikkanen   
18:00-19:00VaVo saliKahvakuula Heidi Raatikainen
Marika Semi Riina Virkki

15.11.

22.11.

Marika

Marika

 

Sunnuntai

18:00-19:30SorrilaTanssillinen voimisteluOhjaajaryhmä    

 

Pidätämme oikeudet muutoksiin. 

Lasten ja nuorten tunnit

Aika

Paikka

Ryhmä

Ohjaaja

Vko/päivä

Teema

Peruutukset

Maanantai

17:30-18:30SorrilaEsivalmennus 5-7v. (KA)Laura Vihervä   
17:30-18:15Naakka BTaaperot 1-2v. + aikuinenAnu Kaasalainen
Jennariina Rikkonen
   
17:30-18:15Naakka AHopeakeijut 4-5v. (JV)Hanna Lindberg 
Henna Pirinen 
Henni Lahtinen
Emma Löövi
   
18:15-19:15Naakka AKultahiput 6-7v. (JV)Hanna Lindberg 
Henna Pirinen
Henni Lahtinen, 
Emma Löövi
   
18:30-19:30Naakka BFreegym 11-12v.Katri Korhonen + ohjaajaryhmä   
18:45-20:15Hoiku Showtanssi 10-13v.Mira Tuominen
Anu Vaario
   
19:15-20:15Naakka AStara 10-12v. (JV)Ohjaajaryhmä   
19:30-21:00Hoiku Showtanssi 14-17v.Mira Tuominen 
Anu Vaario
   

Tiistai

17:00-17:45

Sorrila NuppuBic 4-6v.Oona Ylikoski  22.10. lähtien ryhmä harjoittelee torstaisin Tyryssä klo 16:45-17:30!!
17:00-17:45Naakka ATelinevoikka 4-5 v.Jennariina Rikkonen
Anni-Emilia Rintamäki 
Sanna Salonen
Anna Heinonen
   
17:00-18:00Naakka BTelinevoikka jatko 2Malla Järvinen 
Katri Korhonen
Viivi Renfors
   
17:45-18:45Naakka A Telinevoikka 7-9v.Riikka Luoto 
Sanna Salonen 
Jennariina Rikkonen
   
18:00-18:45Naakka BTelinevoikka 6-7v.Anni Loijas 
Hannele Nieminen
Anni-Emilia Rintamäki
Heidi Tikkala
   
19:00-20:30Naakka B Cheerleaders yli 10v. Hanna Hyökyvaara
Milla Jääskeläinen
Pinja Karisalmi
Sonja Turpeinen
   

Keskiviikko

16:00-17:30KärjenniemiShowtanssi 10-13v. Mira Tuominen
Anu Vaario
   
16:15-17:15Sorrila MiniBic 10-12v. (KA)Riina Halttunen
Erika Salonen
   
16:45-17:30Naakka BTemppujumppa 4-5v. Emilia Hyppönen
Julia Hyppönen 
Kati Hyppönen
SyyskuuTutustuminen & syksyisiä puuhia 
17:00-17:45Tietola Naperot 2-3v. + aikuinenEmmi Hell    
17:15-18:00Sorrila KirppuBic 7-9v. (KA)Riina Halttunen 
Erika Salonen
   
17:30-18:30Naakka A Freegym jatkoLaura Leinonen Hannele Nieminen   
17:30-18:15Naakka B Temppujumppa 6-7v.Emilia Hyppönen 
Julia
Hyppönen 
Kati Hyppönen
   
18:15-19:15Naakka BTelinevoikka jatko 1Minna Heikkilä
Henni Lahtinen 
Nina Salonen
   
19:15-20:15Naakka B Telinevoikka 10-12v.Henni Lahtinen
Nina Salonen
   

Torstai

10:00-10:45Liikuntahalli, PainisaliVauvatreeni (alle 1v.)Sari HeleniusmarraskuuReisi-vatsa-pakarajumppa 
14:30-15:30VaVo sali Freegym 8-10v.Laura Leinonen   
16:00-17:00Sorrila Dance 4 Fun 10-12v.Roosa Nieminen
Laura Perolahti
   
16:45-17:30Tyry NuppuBic 4-6v. (KA)Laura Leinonen Oona Tamminen   
17:00-17:45Naakka B Vekarat 3-4v. 

Henni Semi
Satu Semi
Henni Virtanen

   
17:00-18:15Sorrila Dance 4 Fun yli 13v.Roosa Nieminen   
17:45-18:30Naakka B Ninjagym 7-8v.Ella Nikander Henni Virtanen   

Perjantai 

17:00-18:00Tietola Dance 4 Fun 7-9v. Riina Halttunen
Nella Soikkeli
  

Huom! Viikosta 43 lähtien ryhmä harjoittelee torstaisin Sorrilassa klo 16:00-17:00

18:00-19:30Tietola Showtanssi 14-17v. Mira Tuominen
Anu Vaario 
   

Lauantai 

10:00-12:00 Sorrila Cheerleaders yli 10v.Hanna Hyökyvaara
Milla Jääskeläinen
Sonja Turpeinen
   

Sunnuntai 

10:00-11:00Naakka A+BPerheTemppuSisko Leppä-Aho 
Outi Leuhtonen
Päivi Lehtonen
Hanna Vanhanen

10.11. ja 17.11.


24.11., 1.12., ja 8.12.

Avaruusseikkailu/Outi

 

Joulua Kohti/Hanna ja Sisko

10.11. Isänpäivänä maksuton Avaruusseikkailutunti kaikille isille ja papoille lasten kanssa

 

Pidätämme oikeuden muutoksiin.