Oletko kiinnostunut kehonhuollosta? Löytyykö kotoa putkirulla, mutta et tiedä mistä aloittaa?

Tämä neljän kerran putkirullakurssi tarjoaa kehollesi parasta lihashuoltoa; se palauttaa pehmytkudosten eheyden helposti ja turvallisesti. Rullaukset tehdään oman kehon painolla putkirullaa vasten. Rullan avulla hierotaan ja venytetään pehmytkudoksia ja laukaistaan siten lihasten ja lihaskalvojen jännityksiä tehokkaasti.

Putkirullakurssi tiistaisin 7.3.-28.3. klo 18.00-19.00 VaVo sali ll:ssa, ohjaajana Maarit Vilpas. Hinta 45€.

➡️Ilmoittaudu mukaan: vavo.myclub.fi

➡️Kurssi toteutuu vähintään kuudella osallistujalla