Harjoitusajat
Korallit
ma 16:00-18:30/17:00-19:30 VaVo sali
ti 16:30-19:00/18:00-20:30 VaVo sali
ke 16:00-18:30/18:00-20:30 VaVo sali
*to 8:00-9:20 aamutreeni kuntosali
to 17:15-20:00 VaVo sali
pe vapaa/kuntosali
la 10:45-13:15/12:30-15:00 VaVo sali
Sennut
ma 17:00-19:30 VaVo sali
ti 18:00-20:30 VaVo sali
ke 18:00-20:30 VaVo sali
to 17:15-20:00 VaVo sali
la 12:30-15:00 VaVo sali
Timantit
ma 15:00-17:00 VaVo sali - 2014-2015
ma 16:00-18:30 VaVo sali - ?
ti 15:30-17:30 VaVo sali - 2011-2013
ke 16:30-19:30 Liikuntahalli
to 15:00-17:15 VaVo Sali
su 14:00-16:30 VaVo sali
Zeldat
ti 15:30-17:30 VaVo sali
ke 17:00-19:00 Liikuntahalli
pe 17:30-20:00 VaVo sali
su 16:30-19:00 VaVo sali
Solariat
ma 15:00-17:00 VaVo sali - 2015
ke 16:30-19:00 Liikuntahalli
(to 16:15-17:15 jalkatekniikka, VaVo sali - elokuu - 2015)
pe 16:00-18:00 VaVo sali
su 12:00-14:30 VaVo sali
Kristallit
ke 17:00-18:30 VaVo sali
to 16:30-18:00 Liikuntahalli
la 9:30-11:00 VaVo sali
Valeriat (avoin harrastekilparyhmä yli 10-vuotiaille)
ke 16:00-17:30 Liikuntahalli
su 10:00-12:00 VaVo sali
Helmet (avoin esivalmennusryhmä 2018-2020 -syntyneet)
ti 16:45-18:00 Tietola (paikka voi vielä tarkentua)
to 16:45-18:00 Tietola
* = Kilpaurheilukurssi
UUSI! Kaikille yli 12-vuotiaiden valmennusryhmille vapaaehtoinen fysiikkatreeni joka toinen maanantai (parittomat viikot) klo 19:30-20:45 VaVo salilla.