Salin harjoitusvuorot

VaVo sali on suljettu kaikelta vuokraustoiminnalta ulkopuolisille toistaiseksi vallitsevan koronavirustilanteen vuoksi.

VaVo salin vakiovuorot toistaiseksi
 

Maanantai  
10:00-11:00Ikiliike: Asahi & VenyttelyRaija/Johanna
11:15-12:15

Ikiliike: Miesten teematunti
> vuoro vapaana 1.3. asti

Laura V.
15:00-17:30KorallitLaura V.
17:00-19:00Elite TeamTiina
18:15-20:00Elite Team, Kilpa 1Tiina
   
Tiistai  
8:00-9:30Kilpaurheilukurssi 
8:45-9:45

Aamun tehotreeni
> vuoro vapaana 1.3. asti

Riina
10:00-11:00

Tiistaitanssit
> vuoro vapaana 1.3. asti

Johanna
14:30-16:30HelmetLaura V.
16:00-18:30KorallitLaura V.
17:30-20:00Elite TeamMila
19:30-21:00AerodanceHeidi T.
   
Keskiviikko  
10:00-11:00Keskiviikkotreeni
> vuoro vapaana 1.3. asti
Sanna-Kaisa Rousku
11:00-12:00Kehonhuolto
> vuoro vapaana 1.3. asti
Kirsi M. 
16:30-19:00Elite TeamTiina
19:00-21:00AerodanceHeidi T.
   
Torstai  
8:00-9:30Kilpaurheilukurssi 
9:45-10:30Vauvatreeni > ulkona toistaiseksiHanna V. / Laura L.
10:00-11:00Voimaa ja Vireyttä online kuvausJohanna S. 
15:30-17:30AG1Laura V.
17:00-19:30Elite TeamTiina
   
Perjantai  
10:00-11:00Voimaa ja vireyttä
> vuoro vapaana 1.3. asti
Ida
14:30-16:00HelmetLaura V. & Ida
15:00-17:00Elite TeamLaura V. & Ida
16:00-18:00Elite TeamLaura V. & Ida
18:00-19:00Kahvakuula
> vuoro vapaana 1.3. asti
Ohjaajaryhmä
   
Lauantai  
9:30-11:30Korallit 
11:30-16:00Elite TeamMila & Tiina
   
Sunnuntai  
10:00-11:30TimantitHenriikka
11:30-13:30Kilpa 3Henriikka
13:00-15:30Kilpa 2Riina H.
15:30-17:30MeritähdetLaura L.
17:30-19:00AerodanceHeidi T.
19:00-20:00Kilpa 1Heidi T.