Harrasteryhmät
Kilpa-aerobic
Mukaan kilpa-aerobictoimintaan pääsee pääasiassa avoimien harrasteryhmien kautta. Lasten harrasteryhmät harjoittelevat kerran viikossa (45min-75min) ja kauden kohokohtina ovat Valkeakosken Voimistelijoiden liikuntanäytökset jouluna ja keväällä. Lisäksi harrasteryhmät voivat osallistua myös lähialueen Stara-tapahtumiin.
Ryhmissä harjoitellaan monipuolisesti perusvoimistelua sekä lajin alkeita ja siinä tarvittavia ominaisuuksia. Osalla harrasteryhmistä on käytössä myös Voimistelupasseja, jotka auttavat lasta seuraamaan omaa kehitystään. Passin liikkeet ja liikesarjat ovat ikäryhmälle sopivia voimistelun perusliikkeitä. Voimistelupassin liikkeet ohjaavat laadukkaaseen ja turvalliseen perusvoimisteluun.
Mikäli olet kiinnostunut valmennusryhmien toiminnasta, ota yhteys laura.viherva(at)vavo.fi ja sovi kokeilukerrasta valmennusryhmässä.
Avoimet kilpa-aerobicin ryhmät syksyllä 2025:
Helmet -esivalmennus 2018-2020 (2 x vko) tiistai 16:45-18:00 / Tietola ja torstai 16:45-18:00 / Tietola
Hopeakeijut 4-5v. päivityksessä...
Kultahiput 6-7v. päivityksessä...
Minibic 8-10v. torstai 17:00-18:00 / Liikuntahalli
Jasminet yli 10v. keskiviikko 16:00-17:30 / Liikuntahalli