Salin harjoitusvuorot
VaVo salin vakiovuorot syksy 2023 -> (9.8. eteenpäin)
| Maanantai | ||
| 10:00-11:00 | Miesten teematunti | Heidi/Salla |
| 11:00-12:00 | Venyttely / Asahi | Raija/Johanna |
| 15:30-17:45 | Korallit 09-11 & Timantit 11 | Virve |
| 16:30-19:00 | Korallit 07-08 & Elite | Henriikka |
| 19:00-21:00 | Nameless Sensation | Virve |
| Tiistai | ||
| 8:00-10:00 | Kilpaurheilukurssi | |
| 10:00-11:00 | Voimaa ja vireyttä | Johanna |
| 15:15-17:15 | Lunat & Zeldat | Henriikka |
| 16:30-19:00 | Korallit & Elite | Laura & Kia |
| 19:00-21:00 | Aerodance | Heidi |
| Keskiviikko | ||
| 10:00-11:00 | Hyvää oloa ja tanssia | Reet |
| 16:00-18:30 | Korallit & Elite | Laura & Riikka |
| 18:30-20:30 | Aerodance | Heidi |
| Torstai | ||
| 8:00-10:00 | Kilpaurheilukurssi | |
| 15:00-17:00 | Timantit | Henriikka & Laura |
| 16:30-19:00 | Korallit 07-08 | Laura |
| 18:30-20:30 | Lunat & Elite | Henriikka |
| Perjantai | ||
| 15:30-18:00 | Korallit 09-11 & Timantit 11-13 | Laura |
| 17:30-19:30 | Zeldat | Sanni |
| Lauantai | ||
| 9:30-10:15 | Esivalmennusryhmä | Laura |
| 10:15-12:45 | Korallit 07-08 & Elite | Laura |
| 12:30-15:00 | Korallit 09-11 | Laura |
| Sunnuntai | ||
| 10:00-12:00 | Solariat | Riina |
| 11:30-13:30 | Timantit | Henriikka |
| 13:00-15:30 | Lunat | Henriikka |
| 15:00-17:00 | Zeldat | Sanni |
| 17:30-19:30 | Aerodance | Heidi |