Harrasteryhmät

Kilpa-aerobic

Mukaan kilpa-aerobictoimintaan pääsee pääasiassa avoimien harrasteryhmien kautta. Lasten harrasteryhmät harjoittelevat kerran viikossa (45min-75min) ja kauden kohokohtina ovat Valkeakosken Voimistelijoiden liikuntanäytökset jouluna ja keväällä. Lisäksi harrasteryhmät voivat osallistua myös lähialueen Stara-tapahtumiin.

Ryhmissä harjoitellaan monipuolisesti perusvoimistelua sekä lajin alkeita ja siinä tarvittavia ominaisuuksia. Osalla harrasteryhmistä on käytössä myös Voimistelupasseja, jotka auttavat lasta seuraamaan omaa kehitystään. Passin liikkeet ja liikesarjat ovat ikäryhmälle sopivia voimistelun perusliikkeitä. Voimistelupassin liikkeet ohjaavat laadukkaaseen ja turvalliseen perusvoimisteluun.

Mikäli olet kiinnostunut valmennusryhmien toiminnasta, ota yhteys  laura.viherva(at)vavo.fi ja sovi kokeilukerrasta valmennusryhmässä.

 

Avoimet kilpa-aerobicin ryhmät syksyllä 2024:

Helmet 2018-2019 (2 x vko) lauantai 9:30-10:45 / VaVo sali + maanantai 18:00-19:00 / Naakka A
Hopeakeijut 4-5v. maanantai 17:00-18:00 / Naakka A
Kultahiput 6-7v. maanantai 18:00-19:00 / Naakka A
Minibic 8-10v. torstai 17:00-18:00 / Naakka A
Jasminet yli 10v. tiistai 17:00-18:00 / Naakka B