Harrasteryhmät
Kilpa-aerobic
Mukaan kilpa-aerobictoimintaan pääsee pääasiassa avoimien harrasteryhmien kautta. Lasten harrasteryhmät harjoittelevat kerran viikossa (60min-75min) ja kauden kohokohtina ovat Valkeakosken Voimistelijoiden liikuntanäytökset jouluna ja keväällä. Lisäksi harrasteryhmät voivat osallistua myös lähialueen Stara-tapahtumiin.
Ryhmissä harjoitellaan monipuolisesti perusvoimistelua sekä lajin alkeita ja siinä tarvittavia ominaisuuksia. Osalla harrasteryhmistä on käytössä myös Voimistelupasseja, jotka auttavat lasta seuraamaan omaa kehitystään. Passin liikkeet ja liikesarjat ovat ikäryhmälle sopivia voimistelun perusliikkeitä. Voimistelupassin liikkeet ohjaavat laadukkaaseen ja turvalliseen perusvoimisteluun.
Mikäli olet kiinnostunut valmennusryhmien toiminnasta, ota yhteys laura.viherva(at)vavo.fi ja sovi kokeilukerrasta valmennusryhmässä.
Avoimet kilpa-aerobicin ryhmät syksyllä 2026:
Helmet -esivalmennus 2019-2021 (2 x vko) tiistai 16:45-18:00 / Liikuntahallin painisali ja sunnuntai 9:30-10:45 / Vavo sali
Hopeakeijut 4-5v. maanantai 17:00-18:00 / Kärjenniemen koulu
Kultahiput 6-7v. maanantai 18:00-19:00 / Kärjenniemen koulu
Smaragdit -harraste 8-12v. (1-2 x vko) tiistai 18:00-19:00 / Liikuntahallin painisali ja torstai 16:00-17:00 / Liikuntahalli
Valeriat -harrastekilpa yli 12v. (2-3 x vko) maanantai 18:30-20:00 / Vavo sali, torstai 16:15-17:45 / Liikuntahalli ja sunnuntai 10:30-12:30 / Vavo sali