Ikääntyvät - Ikiliike
Seurassamme on vireää Ikiliike-toimintaa.
Ikiliike-tunnit on suunnattu yli 60-vuotiaille. Tunnit ovat hypyttömiä, teemasta riippumatta keskitytään koko kropan kunnossapitoon. Tunneilla tasapaino kehittyy, kunto kasvaa, lihasvoima lisääntyy ja myös sosiaalinen kanssakäynti vilkastuu. Tule rohkeasti mukaan tai vinkkaa tunneista esim. vanhemmillesi tai isovanhemmille!
Ajankohtaiset Ikiliiketunnit löydät tuntikalenteristamme ja tuntikuvaukset täältä.
Hinnat ja ilmoittautumiset löydät täältä. Huomasithan, että eläkeläiskortilla saat 10% alennuksen jumppakortista ja samalla kortilla pääset niin Ikiliikkeen kuin illankin tunneille!
Syyskauden 2026 Ikiliiketunnit:
Päivä | Aika | Tunti | Paikka | Ohjaaja |
Ma | 11:00-11:45 | Tuolijumppa | VaVo sali | Reet Nikkanen |
Ma | 12:00-13:00 | Kunto & Voima | VaVo sali | Henriikka Nyman |
Ti | 11:00-12:00 | Lavatanssijumppa | VaVo sali | Satu Uimi |
Ti | 12:00-13:00 | Kehonhuolto | VaVo sali | Satu Uimi |
Ke | 10:00-11:00 | Voimaa & Vireyttä | VaVo sali | Salla Nikkanen |
To | 10:00-11:00 | Torstaipuntti | Kerhis Gym | Jonna Koo |
To | 12:15-13:15 | Miesten teematunti | VaVo sali | Henriikka Nyman |
Pe | 10:00-11:00 | Hyvää oloa ja tanssia | VaVo sali | Reet Nikkanen |
